Ohne Prüfungsangst studieren
Panik, Schlaflosigkeit, Nervosität,Blackout – für viele ist die Prüfung ein wahrer Albtraum. Holger Walther verrät, wie Stress und Denkblockaden vor und in der Prüfung gelöst werden können. Er erklärt zudem, wie man negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in den Alltag inte...
Ausführliche Beschreibung
Autor*in: |
Walther, Holger [verfasserIn] |
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Format: |
E-Book |
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Sprache: |
Deutsch |
Erschienen: |
München: UVK Verlag ; 2021 ©2021 |
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Ausgabe: |
3., überarbeitete und erweiterte Auflage |
Schlagwörter: | |
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Schlagwörter: |
Hilfe zum erfolgreichen Studium |
Formangabe: |
Ratgeber |
Systematik: |
|
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Umfang: |
1 Online-Ressource (185 Seiten) ; Illustrationen |
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Weitere Ausgabe: |
Erscheint auch als Druck-Ausgabe Walther, Holger: Ohne Prüfungsangst studieren - München : UVK Verlag, 2021 |
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Reihe: |
UTB ; 3675 utb-studi-e-book ; Schlüsselkompetenzen |
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Links: | |
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ISBN: |
978-3-8385-5577-5 978-3-8463-5577-0 |
DOI / URN: |
10.36198/9783838555775 |
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Katalog-ID: |
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520 | |a Panik, Schlaflosigkeit, Nervosität,Blackout – für viele ist die Prüfung ein wahrer Albtraum. Holger Walther verrät, wie Stress und Denkblockaden vor und in der Prüfung gelöst werden können. Er erklärt zudem, wie man negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in den Alltag integrieren und Lerntechniken richtig anwenden kann. Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium. | ||
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980 | |2 62 |1 01 |x 0028 |b 4032707774 |h OLR-UTBM |k Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. |y z |z 11-01-22 | ||
980 | |2 63 |1 01 |x 3401 |b 3851123239 |h E-Books Lizenz utb-study-e-book |k Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. |y z |z 10-02-21 | ||
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980 | |2 131 |1 01 |x 3131 |b 4123378676 |h OLR-UTB-Gebührenmodell |k Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. |k Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta |y z |z 26-04-22 | ||
980 | |2 132 |1 01 |x 0959 |b 3851117182 |h OLR-UTB |k Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots |k Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. Außerdem ist eine unbegrenzte Textentnahme möglich (keine Kopierbeschränkung) |y k |z 10-02-21 | ||
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Panik, Schlaflosigkeit, Nervosität,Blackout – für viele ist die Prüfung ein wahrer Albtraum. Holger Walther verrät, wie Stress und Denkblockaden vor und in der Prüfung gelöst werden können. Er erklärt zudem, wie man negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in den Alltag integrieren und Lerntechniken richtig anwenden kann. Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium. |
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Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium. Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Schlüsselkompetenz-Titel Grundlagen (Bachelor) Vertiefung (Master) Schlüsselkompetenzen Lern- & Studienorganisation Schlüsselk. 2021-1 Bachelorarbeit; Masterstudium; Stress; Prüfungsstress; Denkblockade; Arbeitstechniken; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Prüfungsvorbereitung; Lernmethoden; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Redeangst; Versagensangst; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Versagensangst; Entspannungsübungen; Panik; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken¸ Klausur; Bachelor; Master; Studium; Hilfe zum erfolgreichen Studium; Ratgeber zum erfolgreichen Studium; Lehrbuch Prüfungsvorbereitung Masterstudium Stress Prüfungsstress Denkblockade Arbeitstechniken mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Bachelorarbeit Lernmethoden Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Redeangst Versagensangst Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Versagensangst Entspannungsübungen Panik Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken¸ Klausur Bachelor Master Studium Hilfe zum erfolgreichen Studium Ratgeber zum erfolgreichen Studium Lehrbuch Ratgeber (DE-588)4048476-2 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https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838555775 X:UTB Verlag URL des Erstveröffentlichers lizenzpflichtig https://elibrary.onixtools.de/Cover/9783838555775.jpg Verlag Cover (DE-627)1745172645 ZDB-41-UTB ZDB-41-UTBM 2021 GBV_ILN_20 ISIL_DE-84 SYSFLAG_1 GBV_KXP GBV_ILN_21 ISIL_DE-46 GBV_ILN_22 ISIL_DE-18 GBV_ILN_24 ISIL_DE-8 GBV_ILN_30 ISIL_DE-104 GBV_ILN_31 ISIL_DE-27 GBV_ILN_34 ISIL_DE-18-302 GBV_ILN_39 ISIL_DE-547 GBV_ILN_60 ISIL_DE-705 GBV_ILN_62 ISIL_DE-28 GBV_ILN_63 ISIL_DE-Wim2 GBV_ILN_69 ISIL_DE-9 GBV_ILN_90 ISIL_DE-Hil2 GBV_ILN_95 ISIL_DE-542 GBV_ILN_120 ISIL_DE-715 GBV_ILN_122 ISIL_DE-897 GBV_ILN_131 ISIL_DE-Va1 GBV_ILN_132 ISIL_DE-959 GBV_ILN_138 ISIL_DE-564 GBV_ILN_139 ISIL_DE-18-26 GBV_ILN_140 ISIL_DE-839 GBV_ILN_147 ISIL_DE-Fl3 GBV_ILN_150 ISIL_DE-J59 GBV_ILN_160 ISIL_DE-755 GBV_ILN_164 ISIL_DE-916 GBV_ILN_186 ISIL_DE-519 GBV_ILN_187 ISIL_DE-Ki95 GBV_ILN_206 ISIL_DE-Brg3 GBV_ILN_207 ISIL_DE-1041 GBV_ILN_264 ISIL_DE-897-1 GBV_ILN_285 ISIL_DE-517 GBV_ILN_370 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Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium. Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Schlüsselkompetenz-Titel Grundlagen (Bachelor) Vertiefung (Master) Schlüsselkompetenzen Lern- & Studienorganisation Schlüsselk. 2021-1 Bachelorarbeit; Masterstudium; Stress; Prüfungsstress; Denkblockade; Arbeitstechniken; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Prüfungsvorbereitung; Lernmethoden; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Redeangst; Versagensangst; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Versagensangst; Entspannungsübungen; Panik; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken¸ Klausur; Bachelor; Master; Studium; Hilfe zum erfolgreichen Studium; Ratgeber zum erfolgreichen Studium; Lehrbuch Prüfungsvorbereitung Masterstudium Stress Prüfungsstress Denkblockade Arbeitstechniken mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Bachelorarbeit Lernmethoden Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Redeangst Versagensangst Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Versagensangst Entspannungsübungen Panik Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken¸ Klausur Bachelor Master Studium Hilfe zum erfolgreichen Studium Ratgeber zum erfolgreichen Studium Lehrbuch Ratgeber (DE-588)4048476-2 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Kein systematisches Downloaden durch Robots. i z 10-02-21 376 01 4376 3840619408 01 --%%-- e-books --%%-- --%%-- 02 --%%-- Thementisch/PrüfungenSoSe --%%-- --%%-- 09 --%%-- utb --%%-- --%%-- NOTph, keine Printausgabe im Bestand Die Bücher können kapitelweise ausgedruckt und gedownloaded werden. Dies ist nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. 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Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium. Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Schlüsselkompetenz-Titel Grundlagen (Bachelor) Vertiefung (Master) Schlüsselkompetenzen Lern- & Studienorganisation Schlüsselk. 2021-1 Bachelorarbeit; Masterstudium; Stress; Prüfungsstress; Denkblockade; Arbeitstechniken; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Prüfungsvorbereitung; Lernmethoden; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Redeangst; Versagensangst; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Versagensangst; Entspannungsübungen; Panik; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken¸ Klausur; Bachelor; Master; Studium; Hilfe zum erfolgreichen Studium; Ratgeber zum erfolgreichen Studium; Lehrbuch Prüfungsvorbereitung Masterstudium Stress Prüfungsstress Denkblockade Arbeitstechniken mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Bachelorarbeit Lernmethoden Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Redeangst Versagensangst Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Versagensangst Entspannungsübungen Panik Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken¸ Klausur Bachelor Master Studium Hilfe zum erfolgreichen Studium Ratgeber zum erfolgreichen Studium Lehrbuch Ratgeber (DE-588)4048476-2 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Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung z 10-02-21 62 01 0028 4032707774 OLR-UTBM Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 11-01-22 63 01 3401 3851123239 E-Books Lizenz utb-study-e-book Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 10-02-21 69 01 0009 3851121260 00 --%%-- --%%-- s --%%-- OLR-UTB-studi Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 10-02-21 90 01 3090 4075684644 OLR-HILutb Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 28-02-22 95 01 3095/1 3851118464 00 --%%-- --%%-- s --%%-- OLR-SEB Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet z1 10-02-21 120 02 0715 4010554061 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma z 01-12-21 122 01 0897 3851119177 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 10-02-21 131 01 3131 4123378676 OLR-UTB-Gebührenmodell Vervielfältigungen (z.B. 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Kein systematisches Downloaden durch Robots k 01-11-21 138 01 0564 3872431765 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 24-02-21 139 01 3568 385111776X olr-ZDB-41-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 10-02-21 140 01 0839 3851119401 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 10-02-21 147 01 3528 385112345X OLR-UTB-EBS Multiuser | freigeschaltet für Europa-Universität und Zentrale Hochschulbibliothek Vervielfältigungen (z.B. 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Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 25-09-24 264 01 3264 3851119649 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 10-02-21 285 01 0517 4096930512 OLR-UTBM Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 21-03-22 370 01 4370 3851117522 EBS UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. i z 10-02-21 376 01 4376 3840619408 01 --%%-- e-books --%%-- --%%-- 02 --%%-- Thementisch/PrüfungenSoSe --%%-- --%%-- 09 --%%-- utb --%%-- --%%-- NOTph, keine Printausgabe im Bestand Die Bücher können kapitelweise ausgedruckt und gedownloaded werden. Dies ist nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. z 21-01-21 603 01 4603 3932687280 00 Online-Publikation Campuslizenz --%%-- --%%-- OLR-UTB-Gebührenmodell Bitte beachten Sie die Nutzungsbedingungen und Copyright-Bestimmungen des Verlages/Herausgebers! z 31-05-21 736 01 4736 3846607088 UTB-Gebühr verv zeg 01-02-21 2001 01 DE-21 3846596078 00 --%%-- --%%-- --%%-- k l01 01-02-21 2003 01 DE-25 3931253473 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Elektronischer Volltext - Universitätslizenz l01 26-05-21 2005 02 DE-291 3846606855 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Zugriff nur aus dem Universitätsnetz l02 01-02-21 2005 03 DE-Sa16 3997446733 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. l03 29-10-21 2006 01 DE-14 3846606863 00 --%%-- --%%-- --%%-- --%%-- l01 01-02-21 2008 01 DE-24 384660688X 00 --%%-- --%%-- --%%-- n *** Volltext-Zugang für registrierte Benutzer in der Bibliothek und von außen l01 01-02-21 2009 01 DE-180 3929262150 00 --%%-- --%%-- --%%-- n l01 18-05-21 2010 01 DE-15 3846606898 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Elektronischer Volltext - Campuslizenz l01 01-02-21 2011 01 DE-16 4018559887 00 --%%-- --%%-- --%%-- knp l01 10-12-21 2015 01 DE-93 3846606901 00 --%%-- --%%-- p --%%-- Campuslizenz l01 01-02-21 2018 01 DE-31 3846596094 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Für registrierte BenutzerInnen ist der Zugriff auch außerhalb der BLB möglich. l01 01-02-21 2020 01 DE-Ch1 4039024915 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Campuslizenz l01 20-01-22 2025 01 DE-Frei129 3932042573 00 --%%-- --%%-- --%%-- k Campuslizenz - Für Mitglieder der Hochschule auch von ausserhalb des Campusnetzes via VPN oder Shibboleth verfügbar. l01 28-05-21 2025 02 DE-Frei129 4515675486 00 --%%-- --%%-- --%%-- k Campuslizenz - Für Mitglieder der Hochschule auch von ausserhalb des Campusnetzes via VPN oder Shibboleth verfügbar. l01 24-04-24 2026 01 DE-100 3846596116 00 --%%-- --%%-- n --%%-- l01 01-02-21 2027 01 DE-105 4020172323 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Campuslizenz l01 14-12-21 2031 01 DE-Lg1 3846596132 00 --%%-- eBook UTB n --%%-- Elektronischer Volltext - Campuslizenz l01 01-02-21 2034 01 DE-Rt2 4040775228 00 --%%-- eBook --%%-- n Zugriff von allen im Hochschulnetz befindlichen Rechnern; Hochschulangehörige können auch über VPN von außerhalb des Campusnetzes zugreifen l01 21-01-22 2036 01 DE-Stg117 3846606928 00 --%%-- --%%-- n --%%-- l01 01-02-21 2037 01 DE-747 3846596140 00 --%%-- eBook UTB studi-e-books --%%-- n Für Nutzer der RWU auch Fernzugriff via Shibboleth l01 20-12-23 2039 01 DE-He76 3846596167 00 --%%-- utb studi ebook --%%-- n Elektronischer Volltext - Campuslizenz l01 01-02-21 2044 01 DE-751 3846596175 00 --%%-- eBook UTB studi --%%-- n Bitte beachten Sie die Nutzungshinweise auf unserer Homepage (UTB) l01 01-02-21 2045 01 DE-Mit1 3846606952 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Volltext - Campuslizenz l01 01-02-21 2048 01 DE-Zwi2 4038029727 00 --%%-- E-Book UTB --%%-- --%%-- Elektronischer Volltext - Campuslizenz l01 19-01-22 2049 01 DE-Frei26 4119285219 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Elektronischer Volltext - nur für Angehörige der KH Freiburg l01 20-04-22 2050 01 DE-Zi4 403655414X 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Campuslizenz der UTB studi eBooks. 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Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium. Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Schlüsselkompetenz-Titel Grundlagen (Bachelor) Vertiefung (Master) Schlüsselkompetenzen Lern- & Studienorganisation Schlüsselk. 2021-1 Bachelorarbeit; Masterstudium; Stress; Prüfungsstress; Denkblockade; Arbeitstechniken; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Prüfungsvorbereitung; Lernmethoden; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Redeangst; Versagensangst; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Versagensangst; Entspannungsübungen; Panik; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken¸ Klausur; Bachelor; Master; Studium; Hilfe zum erfolgreichen Studium; Ratgeber zum erfolgreichen Studium; Lehrbuch Prüfungsvorbereitung Masterstudium Stress Prüfungsstress Denkblockade Arbeitstechniken mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Bachelorarbeit Lernmethoden Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Redeangst Versagensangst Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Versagensangst Entspannungsübungen Panik Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken¸ Klausur Bachelor Master Studium Hilfe zum erfolgreichen Studium Ratgeber zum erfolgreichen Studium Lehrbuch Ratgeber (DE-588)4048476-2 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https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838555775 X:UTB Verlag URL des Erstveröffentlichers lizenzpflichtig https://elibrary.onixtools.de/Cover/9783838555775.jpg Verlag Cover (DE-627)1745172645 ZDB-41-UTB ZDB-41-UTBM 2021 GBV_ILN_20 ISIL_DE-84 SYSFLAG_1 GBV_KXP GBV_ILN_21 ISIL_DE-46 GBV_ILN_22 ISIL_DE-18 GBV_ILN_24 ISIL_DE-8 GBV_ILN_30 ISIL_DE-104 GBV_ILN_31 ISIL_DE-27 GBV_ILN_34 ISIL_DE-18-302 GBV_ILN_39 ISIL_DE-547 GBV_ILN_60 ISIL_DE-705 GBV_ILN_62 ISIL_DE-28 GBV_ILN_63 ISIL_DE-Wim2 GBV_ILN_69 ISIL_DE-9 GBV_ILN_90 ISIL_DE-Hil2 GBV_ILN_95 ISIL_DE-542 GBV_ILN_120 ISIL_DE-715 GBV_ILN_122 ISIL_DE-897 GBV_ILN_131 ISIL_DE-Va1 GBV_ILN_132 ISIL_DE-959 GBV_ILN_138 ISIL_DE-564 GBV_ILN_139 ISIL_DE-18-26 GBV_ILN_140 ISIL_DE-839 GBV_ILN_147 ISIL_DE-Fl3 GBV_ILN_150 ISIL_DE-J59 GBV_ILN_160 ISIL_DE-755 GBV_ILN_164 ISIL_DE-916 GBV_ILN_186 ISIL_DE-519 GBV_ILN_187 ISIL_DE-Ki95 GBV_ILN_206 ISIL_DE-Brg3 GBV_ILN_207 ISIL_DE-1041 GBV_ILN_264 ISIL_DE-897-1 GBV_ILN_285 ISIL_DE-517 GBV_ILN_370 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0008 3851121481 00 --%%-- --%%-- s --%%-- olr-utb Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet Zugriff auf den Volltext nur für Universitätsangehörige innerhalb des Netzes der Universität Kiel (Campuslizenz). z 10-02-21 30 01 0104 3851120795 OLR-UTB Campusweiter Zugriff. - Vervielfältigungen (z.B. 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Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung z 10-02-21 62 01 0028 4032707774 OLR-UTBM Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 11-01-22 63 01 3401 3851123239 E-Books Lizenz utb-study-e-book Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 10-02-21 69 01 0009 3851121260 00 --%%-- --%%-- s --%%-- OLR-UTB-studi Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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Kein systematisches Downloaden durch Robots k 01-11-21 138 01 0564 3872431765 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 24-02-21 139 01 3568 385111776X olr-ZDB-41-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 10-02-21 140 01 0839 3851119401 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 10-02-21 147 01 3528 385112345X OLR-UTB-EBS Multiuser | freigeschaltet für Europa-Universität und Zentrale Hochschulbibliothek Vervielfältigungen (z.B. 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Kein systematisches Downloaden durch Robots. i z 10-02-21 376 01 4376 3840619408 01 --%%-- e-books --%%-- --%%-- 02 --%%-- Thementisch/PrüfungenSoSe --%%-- --%%-- 09 --%%-- utb --%%-- --%%-- NOTph, keine Printausgabe im Bestand Die Bücher können kapitelweise ausgedruckt und gedownloaded werden. Dies ist nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. z 21-01-21 603 01 4603 3932687280 00 Online-Publikation Campuslizenz --%%-- --%%-- OLR-UTB-Gebührenmodell Bitte beachten Sie die Nutzungsbedingungen und Copyright-Bestimmungen des Verlages/Herausgebers! z 31-05-21 736 01 4736 3846607088 UTB-Gebühr verv zeg 01-02-21 2001 01 DE-21 3846596078 00 --%%-- --%%-- --%%-- k l01 01-02-21 2003 01 DE-25 3931253473 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Elektronischer Volltext - Universitätslizenz l01 26-05-21 2005 02 DE-291 3846606855 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Zugriff nur aus dem Universitätsnetz l02 01-02-21 2005 03 DE-Sa16 3997446733 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. l03 29-10-21 2006 01 DE-14 3846606863 00 --%%-- --%%-- --%%-- --%%-- l01 01-02-21 2008 01 DE-24 384660688X 00 --%%-- --%%-- --%%-- n *** Volltext-Zugang für registrierte Benutzer in der Bibliothek und von außen l01 01-02-21 2009 01 DE-180 3929262150 00 --%%-- --%%-- --%%-- n l01 18-05-21 2010 01 DE-15 3846606898 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Elektronischer Volltext - Campuslizenz l01 01-02-21 2011 01 DE-16 4018559887 00 --%%-- --%%-- --%%-- knp l01 10-12-21 2015 01 DE-93 3846606901 00 --%%-- --%%-- p --%%-- Campuslizenz l01 01-02-21 2018 01 DE-31 3846596094 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Für registrierte BenutzerInnen ist der Zugriff auch außerhalb der BLB möglich. l01 01-02-21 2020 01 DE-Ch1 4039024915 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Campuslizenz l01 20-01-22 2025 01 DE-Frei129 3932042573 00 --%%-- --%%-- --%%-- k Campuslizenz - Für Mitglieder der Hochschule auch von ausserhalb des Campusnetzes via VPN oder Shibboleth verfügbar. l01 28-05-21 2025 02 DE-Frei129 4515675486 00 --%%-- --%%-- --%%-- k Campuslizenz - Für Mitglieder der Hochschule auch von ausserhalb des Campusnetzes via VPN oder Shibboleth verfügbar. l01 24-04-24 2026 01 DE-100 3846596116 00 --%%-- --%%-- n --%%-- l01 01-02-21 2027 01 DE-105 4020172323 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Campuslizenz l01 14-12-21 2031 01 DE-Lg1 3846596132 00 --%%-- eBook UTB n --%%-- Elektronischer Volltext - Campuslizenz l01 01-02-21 2034 01 DE-Rt2 4040775228 00 --%%-- eBook --%%-- n Zugriff von allen im Hochschulnetz befindlichen Rechnern; Hochschulangehörige können auch über VPN von außerhalb des Campusnetzes zugreifen l01 21-01-22 2036 01 DE-Stg117 3846606928 00 --%%-- --%%-- n --%%-- l01 01-02-21 2037 01 DE-747 3846596140 00 --%%-- eBook UTB studi-e-books --%%-- n Für Nutzer der RWU auch Fernzugriff via Shibboleth l01 20-12-23 2039 01 DE-He76 3846596167 00 --%%-- utb studi ebook --%%-- n Elektronischer Volltext - Campuslizenz l01 01-02-21 2044 01 DE-751 3846596175 00 --%%-- eBook UTB studi --%%-- n Bitte beachten Sie die Nutzungshinweise auf unserer Homepage (UTB) l01 01-02-21 2045 01 DE-Mit1 3846606952 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Volltext - Campuslizenz l01 01-02-21 2048 01 DE-Zwi2 4038029727 00 --%%-- E-Book UTB --%%-- --%%-- Elektronischer Volltext - Campuslizenz l01 19-01-22 2049 01 DE-Frei26 4119285219 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Elektronischer Volltext - nur für Angehörige der KH Freiburg l01 20-04-22 2050 01 DE-Zi4 403655414X 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Campuslizenz der UTB studi eBooks. 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Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium. Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Schlüsselkompetenz-Titel Grundlagen (Bachelor) Vertiefung (Master) Schlüsselkompetenzen Lern- & Studienorganisation Schlüsselk. 2021-1 Bachelorarbeit; Masterstudium; Stress; Prüfungsstress; Denkblockade; Arbeitstechniken; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Prüfungsvorbereitung; Lernmethoden; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Redeangst; Versagensangst; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Versagensangst; Entspannungsübungen; Panik; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken¸ Klausur; Bachelor; Master; Studium; Hilfe zum erfolgreichen Studium; Ratgeber zum erfolgreichen Studium; Lehrbuch Prüfungsvorbereitung Masterstudium Stress Prüfungsstress Denkblockade Arbeitstechniken mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Bachelorarbeit Lernmethoden Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Redeangst Versagensangst Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Versagensangst Entspannungsübungen Panik Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken¸ Klausur Bachelor Master Studium Hilfe zum erfolgreichen Studium Ratgeber zum erfolgreichen Studium Lehrbuch Ratgeber (DE-588)4048476-2 (DE-627)104637234 (DE-576)209078057 gnd-content s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd DE-101 s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd (DE-627) s (DE-588)4115658-4 (DE-627)105812676 (DE-576)209495022 Prüfungsvorbereitung gnd s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd (DE-627) Walther, Holger verfasserin (DE-588)11554058X (DE-627)077317238 (DE-576)177594314 aut 9783825255770 Taschenbuch Erscheint auch als Druck-Ausgabe Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 3., überarbeitete und erweiterte Auflage München : UVK Verlag, 2021 185 Seiten (DE-627)1742541399 9783825255770 https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838555775 X:UTB Verlag lizenzpflichtig https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838555775 X:UTB Verlag URL des Erstveröffentlichers lizenzpflichtig https://elibrary.onixtools.de/Cover/9783838555775.jpg Verlag Cover (DE-627)1745172645 ZDB-41-UTB ZDB-41-UTBM 2021 GBV_ILN_20 ISIL_DE-84 SYSFLAG_1 GBV_KXP GBV_ILN_21 ISIL_DE-46 GBV_ILN_22 ISIL_DE-18 GBV_ILN_24 ISIL_DE-8 GBV_ILN_30 ISIL_DE-104 GBV_ILN_31 ISIL_DE-27 GBV_ILN_34 ISIL_DE-18-302 GBV_ILN_39 ISIL_DE-547 GBV_ILN_60 ISIL_DE-705 GBV_ILN_62 ISIL_DE-28 GBV_ILN_63 ISIL_DE-Wim2 GBV_ILN_69 ISIL_DE-9 GBV_ILN_90 ISIL_DE-Hil2 GBV_ILN_95 ISIL_DE-542 GBV_ILN_120 ISIL_DE-715 GBV_ILN_122 ISIL_DE-897 GBV_ILN_131 ISIL_DE-Va1 GBV_ILN_132 ISIL_DE-959 GBV_ILN_138 ISIL_DE-564 GBV_ILN_139 ISIL_DE-18-26 GBV_ILN_140 ISIL_DE-839 GBV_ILN_147 ISIL_DE-Fl3 GBV_ILN_150 ISIL_DE-J59 GBV_ILN_160 ISIL_DE-755 GBV_ILN_164 ISIL_DE-916 GBV_ILN_186 ISIL_DE-519 GBV_ILN_187 ISIL_DE-Ki95 GBV_ILN_206 ISIL_DE-Brg3 GBV_ILN_207 ISIL_DE-1041 GBV_ILN_264 ISIL_DE-897-1 GBV_ILN_285 ISIL_DE-517 GBV_ILN_370 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0008 3851121481 00 --%%-- --%%-- s --%%-- olr-utb Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet Zugriff auf den Volltext nur für Universitätsangehörige innerhalb des Netzes der Universität Kiel (Campuslizenz). z 10-02-21 30 01 0104 3851120795 OLR-UTB Campusweiter Zugriff. - Vervielfältigungen (z.B. 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Keine Weitergabe an Dritte. z 21-01-21 603 01 4603 3932687280 00 Online-Publikation Campuslizenz --%%-- --%%-- OLR-UTB-Gebührenmodell Bitte beachten Sie die Nutzungsbedingungen und Copyright-Bestimmungen des Verlages/Herausgebers! z 31-05-21 736 01 4736 3846607088 UTB-Gebühr verv zeg 01-02-21 2001 01 DE-21 3846596078 00 --%%-- --%%-- --%%-- k l01 01-02-21 2003 01 DE-25 3931253473 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Elektronischer Volltext - Universitätslizenz l01 26-05-21 2005 02 DE-291 3846606855 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Zugriff nur aus dem Universitätsnetz l02 01-02-21 2005 03 DE-Sa16 3997446733 00 --%%-- --%%-- --%%-- n Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. 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Holger Walther verrät, wie Stress und Denkblockaden vor und in der Prüfung gelöst werden können. Er erklärt zudem, wie man negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in den Alltag integrieren und Lerntechniken richtig anwenden kann. Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. 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Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">31</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0027</subfield><subfield code="b">3851120108</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">34</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3551</subfield><subfield code="b">3851118227</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-EBS</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">39</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0547</subfield><subfield code="b">3851121031</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">UTB</subfield><subfield code="u">ut</subfield><subfield code="y">ke</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">60</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0705</subfield><subfield code="b">3851118944</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">UTB-studi-e-Book</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="k">Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">62</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0028</subfield><subfield code="b">4032707774</subfield><subfield code="h">OLR-UTBM</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">11-01-22</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">63</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3401</subfield><subfield code="b">3851123239</subfield><subfield code="h">E-Books Lizenz utb-study-e-book</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">69</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0009</subfield><subfield code="b">3851121260</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studi</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">90</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3090</subfield><subfield code="b">4075684644</subfield><subfield code="h">OLR-HILutb</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">28-02-22</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">95</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3095/1</subfield><subfield code="b">3851118464</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-SEB</subfield><subfield code="k">Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet</subfield><subfield code="y">z1</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">120</subfield><subfield code="1">02</subfield><subfield code="x">0715</subfield><subfield code="b">4010554061</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">g</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">alma</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">01-12-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">122</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0897</subfield><subfield code="b">3851119177</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studiebook</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">131</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3131</subfield><subfield code="b">4123378676</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-Gebührenmodell</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="k">Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">26-04-22</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">132</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0959</subfield><subfield code="b">3851117182</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots</subfield><subfield code="k">Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">150</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3406</subfield><subfield code="b">3851117042</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-ZDB-41-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. 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Dies ist nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">21-01-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">603</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">4603</subfield><subfield code="b">3932687280</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">Online-Publikation</subfield><subfield code="d">Campuslizenz</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-Gebührenmodell</subfield><subfield code="k">Bitte beachten Sie die Nutzungsbedingungen und Copyright-Bestimmungen des Verlages/Herausgebers!</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">31-05-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">736</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">4736</subfield><subfield code="b">3846607088</subfield><subfield code="h">UTB-Gebühr</subfield><subfield code="u">verv</subfield><subfield code="y">zeg</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2001</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-21</subfield><subfield code="b">3846596078</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">k</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2003</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-25</subfield><subfield code="b">3931253473</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Elektronischer Volltext - Universitätslizenz</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">26-05-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2005</subfield><subfield code="1">02</subfield><subfield code="x">DE-291</subfield><subfield code="b">3846606855</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Zugriff nur aus dem Universitätsnetz</subfield><subfield code="y">l02</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2005</subfield><subfield code="1">03</subfield><subfield code="x">DE-Sa16</subfield><subfield code="b">3997446733</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">l03</subfield><subfield code="z">29-10-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2006</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-14</subfield><subfield code="b">3846606863</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2008</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-24</subfield><subfield code="b">384660688X</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">*** Volltext-Zugang für registrierte Benutzer in der Bibliothek und von außen</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2009</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-180</subfield><subfield code="b">3929262150</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">18-05-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2010</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-15</subfield><subfield code="b">3846606898</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Elektronischer Volltext - Campuslizenz</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2011</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-16</subfield><subfield code="b">4018559887</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">knp</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">10-12-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2015</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-93</subfield><subfield code="b">3846606901</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">p</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="k">Campuslizenz</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2018</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-31</subfield><subfield code="b">3846596094</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Für registrierte BenutzerInnen ist der Zugriff auch außerhalb der BLB möglich.</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2020</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-Ch1</subfield><subfield code="b">4039024915</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Campuslizenz</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">20-01-22</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2025</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-Frei129</subfield><subfield code="b">3932042573</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">k</subfield><subfield code="k">Campuslizenz - 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Zugriff von außerhalb des Campusnetzes nur für HSZG-Angehörige nach erfolgter Identifizierung möglich. 2055@Campuslizenz DHBW Heilbronn 2055@Campuslizenz DHBW CAS 2055@Campuslizenz HHN 2057@Campuslizenz 2059@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2061@eBook, Volltext nur im Campusnetz 2065@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2089@Elektronischer Volltext - Campus Lizenz 2106@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2111@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2113@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2118@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2144@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2148@Elektronischer Volltext - zeitlich begrenztes Angebot, danach nutzungsbasierte Auswahl 2149@elektronischer Volltext - Campuslizenz 2153@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2020-2022 2161@Elektronischer Volltext - Campuslizenz 2232@Elektronischer Volltext - Campuslizenz |
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Holger Walther verrät, wie Stress und Denkblockaden vor und in der Prüfung gelöst werden können. Er erklärt zudem, wie man negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in den Alltag integrieren und Lerntechniken richtig anwenden kann. Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. 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Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">90</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3090</subfield><subfield code="b">4075684644</subfield><subfield code="h">OLR-HILutb</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">28-02-22</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">95</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3095/1</subfield><subfield code="b">3851118464</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-SEB</subfield><subfield code="k">Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet</subfield><subfield code="y">z1</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">120</subfield><subfield code="1">02</subfield><subfield code="x">0715</subfield><subfield code="b">4010554061</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">g</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">alma</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">01-12-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">122</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0897</subfield><subfield code="b">3851119177</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studiebook</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">131</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3131</subfield><subfield code="b">4123378676</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-Gebührenmodell</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="k">Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">26-04-22</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">132</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0959</subfield><subfield code="b">3851117182</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots</subfield><subfield code="k">Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. Außerdem ist eine unbegrenzte Textentnahme möglich (keine Kopierbeschränkung)</subfield><subfield code="y">k</subfield><subfield code="z">10-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">132</subfield><subfield code="1">02</subfield><subfield code="x">0959</subfield><subfield code="b">3998207554</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots</subfield><subfield code="y">k</subfield><subfield code="z">01-11-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">138</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0564</subfield><subfield code="b">3872431765</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. 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Für Mitglieder der Hochschule auch von ausserhalb des Campusnetzes via VPN oder Shibboleth verfügbar.</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">28-05-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2025</subfield><subfield code="1">02</subfield><subfield code="x">DE-Frei129</subfield><subfield code="b">4515675486</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">k</subfield><subfield code="k">Campuslizenz - Für Mitglieder der Hochschule auch von ausserhalb des Campusnetzes via VPN oder Shibboleth verfügbar.</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">24-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2026</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-100</subfield><subfield code="b">3846596116</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">n</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2027</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-105</subfield><subfield code="b">4020172323</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Campuslizenz</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">14-12-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2031</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-Lg1</subfield><subfield code="b">3846596132</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">eBook UTB</subfield><subfield code="e">n</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="k">Elektronischer Volltext - Campuslizenz</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2034</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-Rt2</subfield><subfield code="b">4040775228</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">eBook</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Zugriff von allen im Hochschulnetz befindlichen Rechnern; Hochschulangehörige können auch über VPN von außerhalb des Campusnetzes zugreifen</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">21-01-22</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2036</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-Stg117</subfield><subfield code="b">3846606928</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">n</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">01-02-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2037</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-747</subfield><subfield code="b">3846596140</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">eBook UTB studi-e-books</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Für Nutzer der RWU auch Fernzugriff via Shibboleth</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">20-12-23</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2039</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-He76</subfield><subfield code="b">3846596167</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">utb studi ebook</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Elektronischer Volltext - 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nur für Angehörige der KH Freiburg</subfield><subfield code="y">l01</subfield><subfield code="z">20-04-22</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">2050</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">DE-Zi4</subfield><subfield code="b">403655414X</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">n</subfield><subfield code="k">Campuslizenz der UTB studi eBooks. 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