Ohne Prüfungsangst studieren

Schweißausbrüche, Nervosität und Denkblockaden: Diese Symptome der Prüfungsangst kennen viele Studierende nur allzu gut. Der erfolgreiche Ratgeber hilft nun in zweiter Auflage dabei, das Selbstbewusstsein vor, während und nach Prüfungssituationen Schritt für Schritt nachhaltig zu steigern. Er zeigt...
Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:

Autor*in:	Walther, Holger [verfasserIn]

Format:	E-Book
Sprache:	Deutsch

Erschienen:	Konstanz: UVK-Verlagsges. ; 2015 München: UVK/Lucius ; 2015 ©2015
Ausgabe:	2., überarb. Aufl.

Schlagwörter:	Prüfungsangst / Studium Prüfungsvorbereitung / Prüfungsangst / Studium
Schlagwörter:	Schlüsselkompetenzen Prüfungsvorbereitung Lern- & Studienorganisation x_Schlüsselk. 2015-1 Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Bachelorarbeit Bachelor Masterstudium Master Studium Stress Prüfungsstress Prüfungsangst Denkblockade Arbeitstechniken Angst mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lernmethoden Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken
Formangabe:	Ratgeber

Systematik:	AK 39780 AL 43000 CP 3700

Umfang:	176 S.

Reproduktion:	Online-Ausg. ; Online-Ressource
Weitere Ausgabe:	Druckausg. Walther, Holger: Ohne Prüfungsangst studieren - Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 Erscheint auch als Druck-Ausgabe Walther, Holger: Ohne Prüfungsangst studieren - Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015

Reihe:	UTB ; Schlüsselkompetenzen ; 3675 utb-studi-e-book

Links:	Link aufrufen Link aufrufen Cover Inhaltsverzeichnis
ISBN:	978-3-8385-4367-3

Katalog-ID:	823814653

Internformat


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Der erfolgreiche Ratgeber hilft nun in zweiter Auflage dabei, das Selbstbewusstsein vor, während und nach Prüfungssituationen Schritt für Schritt nachhaltig zu steigern. Er zeigt außerdem, welche Entspannungstechniken den Körper wieder zur Ruhe bringen und welche Arbeitstechniken das Lernen sinnvoll bereichern. Im Buch ist auch ein Fragebogen zu finden: Er verrät, in welchen Situationen die Prüfungsangst individuell am stärksten ist und welche Kapitel beim Bewältigen helfen. Kurzum: Dieses Buch ist ein sinnvoller Begleiter durch das gesamte Bachelor- oder Masterstudium. Online-Ausg. Online-Ressource Schlüsselkompetenzen Prüfungsvorbereitung Lern- & Studienorganisation x_Schlüsselk. 2015-1 Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Bachelorarbeit Bachelor Masterstudium Master Studium Stress Prüfungsstress Prüfungsangst Denkblockade Arbeitstechniken Angst mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lernmethoden Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken Ratgeber (DE-588)4048476-2 (DE-627)104637234 (DE-576)209078057 gnd-content s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd DE-101 s (DE-588)4115658-4 (DE-627)105812676 (DE-576)209495022 Prüfungsvorbereitung gnd s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd (DE-627) 9783825243678 Druckausg. Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 Druckausg. : Walther, Holger: Ohne Prüfungsangst studieren Erscheint auch als Druck-Ausgabe Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838543673 X:UTB Verlag lizenzpflichtig https://elibrary.onixtools.de/Cover/9783838543673.jpg Verlag Cover https://external.dandelon.com/download/attachments/dandelon/ids/AT0017FABCA74EC5C2E72C1257E300027040E.pdf V:DE-601 X:AGI pdf/application 2017-12-02 Verlag Inhaltsverzeichnis ZDB-41-UTB 2015 ZDB-41-UTB ZDB-41-UTBM ZDB-41-UTBM 2015 ZDB-41-UTBM 2015 GBV_ILN_20 ISIL_DE-84 SYSFLAG_1 GBV_KXP GBV_ILN_21 ISIL_DE-46 GBV_ILN_22 ISIL_DE-18 GBV_ILN_24 ISIL_DE-8 GBV_ILN_30 ISIL_DE-104 GBV_ILN_31 ISIL_DE-27 GBV_ILN_34 ISIL_DE-18-302 GBV_ILN_39 ISIL_DE-547 GBV_ILN_60 ISIL_DE-705 GBV_ILN_62 ISIL_DE-28 GBV_ILN_63 ISIL_DE-Wim2 GBV_ILN_65 ISIL_DE-3 GBV_ILN_69 ISIL_DE-9 GBV_ILN_90 ISIL_DE-Hil2 GBV_ILN_95 ISIL_DE-542 GBV_ILN_120 ISIL_DE-715 GBV_ILN_122 ISIL_DE-897 GBV_ILN_131 ISIL_DE-Va1 GBV_ILN_132 ISIL_DE-959 GBV_ILN_138 ISIL_DE-564 GBV_ILN_139 ISIL_DE-18-26 GBV_ILN_140 ISIL_DE-839 GBV_ILN_147 ISIL_DE-Fl3 GBV_ILN_150 ISIL_DE-J59 GBV_ILN_160 ISIL_DE-755 GBV_ILN_161 ISIL_DE-960 GBV_ILN_164 ISIL_DE-916 GBV_ILN_186 ISIL_DE-519 GBV_ILN_187 ISIL_DE-Ki95 GBV_ILN_206 ISIL_DE-Brg3 GBV_ILN_207 ISIL_DE-1041 GBV_ILN_213 ISIL_DE-551 GBV_ILN_230 ISIL_DE-552 GBV_ILN_264 ISIL_DE-897-1 GBV_ILN_285 ISIL_DE-517 GBV_ILN_293 ISIL_DE-960-3 GBV_ILN_370 ISIL_DE-1373 GBV_ILN_376 ISIL_DE-B2224 GBV_ILN_603 ISIL_DE-B1556 GBV_ILN_736 GBV_ILN_2001 ISIL_DE-21 GBV_ILN_2005 ISIL_DE-291 ISIL_DE-Sa16 GBV_ILN_2006 ISIL_DE-14 GBV_ILN_2008 ISIL_DE-24 GBV_ILN_2009 ISIL_DE-180 GBV_ILN_2010 ISIL_DE-15 GBV_ILN_2015 ISIL_DE-93 GBV_ILN_2018 ISIL_DE-31 GBV_ILN_2020 ISIL_DE-Ch1 GBV_ILN_2025 ISIL_DE-Frei129 GBV_ILN_2026 ISIL_DE-100 GBV_ILN_2027 ISIL_DE-105 GBV_ILN_2031 ISIL_DE-Lg1 GBV_ILN_2036 ISIL_DE-Stg117 GBV_ILN_2037 ISIL_DE-747 GBV_ILN_2039 ISIL_DE-He76 GBV_ILN_2044 ISIL_DE-751 GBV_ILN_2045 ISIL_DE-Mit1 GBV_ILN_2048 ISIL_DE-Zwi2 GBV_ILN_2049 ISIL_DE-Frei26 GBV_ILN_2050 ISIL_DE-Zi4 GBV_ILN_2055 ISIL_DE-840 GBV_ILN_2057 ISIL_DE-L189 GBV_ILN_2061 ISIL_DE-520 GBV_ILN_2065 ISIL_DE-958 GBV_ILN_2069 ISIL_DE-Stg257 GBV_ILN_2089 ISIL_DE-540 GBV_ILN_2097 ISIL_DE-L242 GBV_ILN_2106 ISIL_DE-Stg259 GBV_ILN_2118 ISIL_DE-Mh35 GBV_ILN_2122 ISIL_DE-Vil2 GBV_ILN_2129 ISIL_DE-Ofb1 GBV_ILN_2143 ISIL_DE-Rav1 GBV_ILN_2144 ISIL_DE-955 GBV_ILN_2148 ISIL_DE-950 GBV_ILN_2149 ISIL_DE-Loer2 GBV_ILN_2152 ISIL_DE-941 GBV_ILN_2153 ISIL_DE-Hed2 GBV_ILN_2161 ISIL_DE-D117 GBV_ILN_2206 ISIL_DE-1141 GBV_ILN_2232 ISIL_DE-Stg258 GBV_ILN_2446 ISIL_DE-Rt3 Blocktest AK 39780 Prüfungstechnik Allgemeines Wissenschaftskunde und Wissenschaftsorganisation Technik der wissenschaftlichen Arbeit Prüfungstechnik (DE-627)1270657364 (DE-625)rvk/2622: (DE-576)200657364 AL 43000 Allgemeines Allgemeines Hochschul- und Universitätswesen Studienverlauf, -abschluss, Akademische Grade Allgemeines (DE-627)1270660365 (DE-625)rvk/3410: (DE-576)200660365 CP 3700 Angst Psychologie Allgemeine Psychologie Konflikt, Angst, Aggression, Frustration, Stress Angst (DE-627)1271569310 (DE-625)rvk/18981: (DE-576)201569310 81.53 Lernbeurteilung (DE-627)106414321 77.46 Emotion (DE-627)106418432 77.70 Klinische Psychologie (DE-627)106413139 BO 045F 650 20 01 0084 1703213963 ACQ Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 31-07-17 21 01 0046 1593515480 ebook_2016_utb Freie Nutzung im <a href="https://nbn-resolving.de/urn:nbn:de:gbv:46-campusnetz9" Target="_blank">Campusnetz</a> der Universitaet und der Hochschulen im Lande Bremen <br><b><a href='https://elib.suub.uni-bremen.de/ebooks/utb.html' Target='_blank'>Wie kann ich <font color="#ff0000">das E-Book nutzen?</font></a></b> zza 08-01-16 22 01 0018 4513866675 olr-ZDB-41-UTB zu 19-04-24 24 01 0008 4513896027 00 --%%-- --%%-- s --%%-- olr-utb Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet Zugriff auf den Volltext nur für Universitätsangehörige innerhalb des Netzes der Universität Kiel (Campuslizenz). z 19-04-24 30 01 0104 4513880538 OLR-UTB Campusweiter Zugriff. - Vervielfältigungen (z.B. 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Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung z 19-04-24 62 01 0028 1579038468 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 06-11-15 63 01 3401 4513924888 E-Books Lizenz utb-study-e-book Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 19-04-24 65 01 0003 3539564454 03 --%%-- ebook --%%-- --%%-- OLR-ZDB-41-UTBM Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 23-03-17 120 02 0715 1754732399 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 22-02-18 120 06 0715 4010509112 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 01-12-21 122 01 0897 4513851902 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 131 01 3131 4513914319 OLR-UTB-Gebührenmodell Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta z 19-04-24 132 01 0959 1564063119 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. Außerdem ist eine unbegrenzte Textentnahme möglich (keine Kopierbeschränkung) k 28-08-15 138 01 0564 4513751940 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 139 01 3568 4513791721 olr-ZDB-41-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 140 01 0839 4513856254 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 160 01 0755 4513741333 OLR-FREE Campusweiter Zugriff (Hochschule Emden/Leer) z 19-04-24 161 01 0960 1598470191 ebook-utb-studi-2015-pc Campusweiter Zugriff (HsH). - Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. fhebook z 15-12-15 164 01 0916 4513757922 OLR-EBS-UTB-STUDI-E-BOOK Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 186 01 0519 4513841117 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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Wissenschaftliches Arbeiten 376 00 DE-B2224 01 (DE-627)095932380 D 6000 Klinische Psychologie 2049 01 DE-Frei26 00 (DE-627)1799521354 eBook utb-studi (gesamt) 2049 01 DE-Frei26 00 (DE-627)1550664433 KFER elektronische Ressourcen KH 2143 01 DE-Rav1 00 (DE-627)1343240476 eBook 2153 01 DE-Hed2 00 (DE-627)1357129785 e-Book 160 01 0755 ER00046 20 01 0084 ACQ 21 01 0046 ebook_2016_utb 22 01 0018 olr-ZDB-41-UTB 24 01 0008 olr-utb 30 01 0104 OLR-UTB 31 01 0027 OLR-UTB 34 01 3551 OLR-UTB-EBS 39 01 0547 UTB 39 01 0547 eb 60 01 0705 UTB-studi-e-Book 62 01 0028 OLR-UTB 63 01 3401 E-Books Lizenz utb-study-e-book 65 01 0003 OLR-ZDB-41-UTBM 69 01 0009 OLR-UTB-studi 90 01 3090 OLR-HILutb 95 01 3095/1 OLR-SEB 120 01 0715 OLR-zdb-41-utb-2019 120 02 0715 alma 120 06 0715 alma 122 01 0897 OLR-UTB-studiebook 131 01 3131 OLR-UTB-Gebührenmodell 131 01 3131 OLR_UTB 132 01 0959 OLR-UTB 138 01 0564 OLR-UTB 139 01 3568 olr-ZDB-41-UTB 140 01 0839 OLR-UTB-studiebook 147 01 3528 OLR-UTB-EBS 150 01 3406 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Der erfolgreiche Ratgeber hilft nun in zweiter Auflage dabei, das Selbstbewusstsein vor, während und nach Prüfungssituationen Schritt für Schritt nachhaltig zu steigern. Er zeigt außerdem, welche Entspannungstechniken den Körper wieder zur Ruhe bringen und welche Arbeitstechniken das Lernen sinnvoll bereichern. Im Buch ist auch ein Fragebogen zu finden: Er verrät, in welchen Situationen die Prüfungsangst individuell am stärksten ist und welche Kapitel beim Bewältigen helfen. Kurzum: Dieses Buch ist ein sinnvoller Begleiter durch das gesamte Bachelor- oder Masterstudium. Online-Ausg. Online-Ressource Schlüsselkompetenzen Prüfungsvorbereitung Lern- & Studienorganisation x_Schlüsselk. 2015-1 Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Bachelorarbeit Bachelor Masterstudium Master Studium Stress Prüfungsstress Prüfungsangst Denkblockade Arbeitstechniken Angst mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lernmethoden Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken Ratgeber (DE-588)4048476-2 (DE-627)104637234 (DE-576)209078057 gnd-content s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd DE-101 s (DE-588)4115658-4 (DE-627)105812676 (DE-576)209495022 Prüfungsvorbereitung gnd s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd (DE-627) 9783825243678 Druckausg. Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 Druckausg. : Walther, Holger: Ohne Prüfungsangst studieren Erscheint auch als Druck-Ausgabe Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838543673 X:UTB Verlag lizenzpflichtig https://elibrary.onixtools.de/Cover/9783838543673.jpg Verlag Cover https://external.dandelon.com/download/attachments/dandelon/ids/AT0017FABCA74EC5C2E72C1257E300027040E.pdf V:DE-601 X:AGI pdf/application 2017-12-02 Verlag Inhaltsverzeichnis ZDB-41-UTB 2015 ZDB-41-UTB ZDB-41-UTBM ZDB-41-UTBM 2015 ZDB-41-UTBM 2015 GBV_ILN_20 ISIL_DE-84 SYSFLAG_1 GBV_KXP GBV_ILN_21 ISIL_DE-46 GBV_ILN_22 ISIL_DE-18 GBV_ILN_24 ISIL_DE-8 GBV_ILN_30 ISIL_DE-104 GBV_ILN_31 ISIL_DE-27 GBV_ILN_34 ISIL_DE-18-302 GBV_ILN_39 ISIL_DE-547 GBV_ILN_60 ISIL_DE-705 GBV_ILN_62 ISIL_DE-28 GBV_ILN_63 ISIL_DE-Wim2 GBV_ILN_65 ISIL_DE-3 GBV_ILN_69 ISIL_DE-9 GBV_ILN_90 ISIL_DE-Hil2 GBV_ILN_95 ISIL_DE-542 GBV_ILN_120 ISIL_DE-715 GBV_ILN_122 ISIL_DE-897 GBV_ILN_131 ISIL_DE-Va1 GBV_ILN_132 ISIL_DE-959 GBV_ILN_138 ISIL_DE-564 GBV_ILN_139 ISIL_DE-18-26 GBV_ILN_140 ISIL_DE-839 GBV_ILN_147 ISIL_DE-Fl3 GBV_ILN_150 ISIL_DE-J59 GBV_ILN_160 ISIL_DE-755 GBV_ILN_161 ISIL_DE-960 GBV_ILN_164 ISIL_DE-916 GBV_ILN_186 ISIL_DE-519 GBV_ILN_187 ISIL_DE-Ki95 GBV_ILN_206 ISIL_DE-Brg3 GBV_ILN_207 ISIL_DE-1041 GBV_ILN_213 ISIL_DE-551 GBV_ILN_230 ISIL_DE-552 GBV_ILN_264 ISIL_DE-897-1 GBV_ILN_285 ISIL_DE-517 GBV_ILN_293 ISIL_DE-960-3 GBV_ILN_370 ISIL_DE-1373 GBV_ILN_376 ISIL_DE-B2224 GBV_ILN_603 ISIL_DE-B1556 GBV_ILN_736 GBV_ILN_2001 ISIL_DE-21 GBV_ILN_2005 ISIL_DE-291 ISIL_DE-Sa16 GBV_ILN_2006 ISIL_DE-14 GBV_ILN_2008 ISIL_DE-24 GBV_ILN_2009 ISIL_DE-180 GBV_ILN_2010 ISIL_DE-15 GBV_ILN_2015 ISIL_DE-93 GBV_ILN_2018 ISIL_DE-31 GBV_ILN_2020 ISIL_DE-Ch1 GBV_ILN_2025 ISIL_DE-Frei129 GBV_ILN_2026 ISIL_DE-100 GBV_ILN_2027 ISIL_DE-105 GBV_ILN_2031 ISIL_DE-Lg1 GBV_ILN_2036 ISIL_DE-Stg117 GBV_ILN_2037 ISIL_DE-747 GBV_ILN_2039 ISIL_DE-He76 GBV_ILN_2044 ISIL_DE-751 GBV_ILN_2045 ISIL_DE-Mit1 GBV_ILN_2048 ISIL_DE-Zwi2 GBV_ILN_2049 ISIL_DE-Frei26 GBV_ILN_2050 ISIL_DE-Zi4 GBV_ILN_2055 ISIL_DE-840 GBV_ILN_2057 ISIL_DE-L189 GBV_ILN_2061 ISIL_DE-520 GBV_ILN_2065 ISIL_DE-958 GBV_ILN_2069 ISIL_DE-Stg257 GBV_ILN_2089 ISIL_DE-540 GBV_ILN_2097 ISIL_DE-L242 GBV_ILN_2106 ISIL_DE-Stg259 GBV_ILN_2118 ISIL_DE-Mh35 GBV_ILN_2122 ISIL_DE-Vil2 GBV_ILN_2129 ISIL_DE-Ofb1 GBV_ILN_2143 ISIL_DE-Rav1 GBV_ILN_2144 ISIL_DE-955 GBV_ILN_2148 ISIL_DE-950 GBV_ILN_2149 ISIL_DE-Loer2 GBV_ILN_2152 ISIL_DE-941 GBV_ILN_2153 ISIL_DE-Hed2 GBV_ILN_2161 ISIL_DE-D117 GBV_ILN_2206 ISIL_DE-1141 GBV_ILN_2232 ISIL_DE-Stg258 GBV_ILN_2446 ISIL_DE-Rt3 Blocktest AK 39780 Prüfungstechnik Allgemeines Wissenschaftskunde und Wissenschaftsorganisation Technik der wissenschaftlichen Arbeit Prüfungstechnik (DE-627)1270657364 (DE-625)rvk/2622: (DE-576)200657364 AL 43000 Allgemeines Allgemeines Hochschul- und Universitätswesen Studienverlauf, -abschluss, Akademische Grade Allgemeines (DE-627)1270660365 (DE-625)rvk/3410: (DE-576)200660365 CP 3700 Angst Psychologie Allgemeine Psychologie Konflikt, Angst, Aggression, Frustration, Stress Angst (DE-627)1271569310 (DE-625)rvk/18981: (DE-576)201569310 81.53 Lernbeurteilung (DE-627)106414321 77.46 Emotion (DE-627)106418432 77.70 Klinische Psychologie (DE-627)106413139 BO 045F 650 20 01 0084 1703213963 ACQ Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 31-07-17 21 01 0046 1593515480 ebook_2016_utb Freie Nutzung im <a href="https://nbn-resolving.de/urn:nbn:de:gbv:46-campusnetz9" Target="_blank">Campusnetz</a> der Universitaet und der Hochschulen im Lande Bremen <br><b><a href='https://elib.suub.uni-bremen.de/ebooks/utb.html' Target='_blank'>Wie kann ich <font color="#ff0000">das E-Book nutzen?</font></a></b> zza 08-01-16 22 01 0018 4513866675 olr-ZDB-41-UTB zu 19-04-24 24 01 0008 4513896027 00 --%%-- --%%-- s --%%-- olr-utb Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet Zugriff auf den Volltext nur für Universitätsangehörige innerhalb des Netzes der Universität Kiel (Campuslizenz). z 19-04-24 30 01 0104 4513880538 OLR-UTB Campusweiter Zugriff. - Vervielfältigungen (z.B. 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Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung z 19-04-24 62 01 0028 1579038468 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 06-11-15 63 01 3401 4513924888 E-Books Lizenz utb-study-e-book Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 19-04-24 65 01 0003 3539564454 03 --%%-- ebook --%%-- --%%-- OLR-ZDB-41-UTBM Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 23-03-17 120 02 0715 1754732399 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 22-02-18 120 06 0715 4010509112 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 01-12-21 122 01 0897 4513851902 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 131 01 3131 4513914319 OLR-UTB-Gebührenmodell Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta z 19-04-24 132 01 0959 1564063119 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 160 01 0755 4513741333 OLR-FREE Campusweiter Zugriff (Hochschule Emden/Leer) z 19-04-24 161 01 0960 1598470191 ebook-utb-studi-2015-pc Campusweiter Zugriff (HsH). - Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. fhebook z 15-12-15 164 01 0916 4513757922 OLR-EBS-UTB-STUDI-E-BOOK Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 186 01 0519 4513841117 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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Der erfolgreiche Ratgeber hilft nun in zweiter Auflage dabei, das Selbstbewusstsein vor, während und nach Prüfungssituationen Schritt für Schritt nachhaltig zu steigern. Er zeigt außerdem, welche Entspannungstechniken den Körper wieder zur Ruhe bringen und welche Arbeitstechniken das Lernen sinnvoll bereichern. Im Buch ist auch ein Fragebogen zu finden: Er verrät, in welchen Situationen die Prüfungsangst individuell am stärksten ist und welche Kapitel beim Bewältigen helfen. Kurzum: Dieses Buch ist ein sinnvoller Begleiter durch das gesamte Bachelor- oder Masterstudium. Online-Ausg. Online-Ressource Schlüsselkompetenzen Prüfungsvorbereitung Lern- & Studienorganisation x_Schlüsselk. 2015-1 Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Bachelorarbeit Bachelor Masterstudium Master Studium Stress Prüfungsstress Prüfungsangst Denkblockade Arbeitstechniken Angst mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lernmethoden Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken Ratgeber (DE-588)4048476-2 (DE-627)104637234 (DE-576)209078057 gnd-content s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd DE-101 s (DE-588)4115658-4 (DE-627)105812676 (DE-576)209495022 Prüfungsvorbereitung gnd s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd (DE-627) 9783825243678 Druckausg. Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 Druckausg. : Walther, Holger: Ohne Prüfungsangst studieren Erscheint auch als Druck-Ausgabe Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838543673 X:UTB Verlag lizenzpflichtig https://elibrary.onixtools.de/Cover/9783838543673.jpg Verlag Cover https://external.dandelon.com/download/attachments/dandelon/ids/AT0017FABCA74EC5C2E72C1257E300027040E.pdf V:DE-601 X:AGI pdf/application 2017-12-02 Verlag Inhaltsverzeichnis ZDB-41-UTB 2015 ZDB-41-UTB ZDB-41-UTBM ZDB-41-UTBM 2015 ZDB-41-UTBM 2015 GBV_ILN_20 ISIL_DE-84 SYSFLAG_1 GBV_KXP GBV_ILN_21 ISIL_DE-46 GBV_ILN_22 ISIL_DE-18 GBV_ILN_24 ISIL_DE-8 GBV_ILN_30 ISIL_DE-104 GBV_ILN_31 ISIL_DE-27 GBV_ILN_34 ISIL_DE-18-302 GBV_ILN_39 ISIL_DE-547 GBV_ILN_60 ISIL_DE-705 GBV_ILN_62 ISIL_DE-28 GBV_ILN_63 ISIL_DE-Wim2 GBV_ILN_65 ISIL_DE-3 GBV_ILN_69 ISIL_DE-9 GBV_ILN_90 ISIL_DE-Hil2 GBV_ILN_95 ISIL_DE-542 GBV_ILN_120 ISIL_DE-715 GBV_ILN_122 ISIL_DE-897 GBV_ILN_131 ISIL_DE-Va1 GBV_ILN_132 ISIL_DE-959 GBV_ILN_138 ISIL_DE-564 GBV_ILN_139 ISIL_DE-18-26 GBV_ILN_140 ISIL_DE-839 GBV_ILN_147 ISIL_DE-Fl3 GBV_ILN_150 ISIL_DE-J59 GBV_ILN_160 ISIL_DE-755 GBV_ILN_161 ISIL_DE-960 GBV_ILN_164 ISIL_DE-916 GBV_ILN_186 ISIL_DE-519 GBV_ILN_187 ISIL_DE-Ki95 GBV_ILN_206 ISIL_DE-Brg3 GBV_ILN_207 ISIL_DE-1041 GBV_ILN_213 ISIL_DE-551 GBV_ILN_230 ISIL_DE-552 GBV_ILN_264 ISIL_DE-897-1 GBV_ILN_285 ISIL_DE-517 GBV_ILN_293 ISIL_DE-960-3 GBV_ILN_370 ISIL_DE-1373 GBV_ILN_376 ISIL_DE-B2224 GBV_ILN_603 ISIL_DE-B1556 GBV_ILN_736 GBV_ILN_2001 ISIL_DE-21 GBV_ILN_2005 ISIL_DE-291 ISIL_DE-Sa16 GBV_ILN_2006 ISIL_DE-14 GBV_ILN_2008 ISIL_DE-24 GBV_ILN_2009 ISIL_DE-180 GBV_ILN_2010 ISIL_DE-15 GBV_ILN_2015 ISIL_DE-93 GBV_ILN_2018 ISIL_DE-31 GBV_ILN_2020 ISIL_DE-Ch1 GBV_ILN_2025 ISIL_DE-Frei129 GBV_ILN_2026 ISIL_DE-100 GBV_ILN_2027 ISIL_DE-105 GBV_ILN_2031 ISIL_DE-Lg1 GBV_ILN_2036 ISIL_DE-Stg117 GBV_ILN_2037 ISIL_DE-747 GBV_ILN_2039 ISIL_DE-He76 GBV_ILN_2044 ISIL_DE-751 GBV_ILN_2045 ISIL_DE-Mit1 GBV_ILN_2048 ISIL_DE-Zwi2 GBV_ILN_2049 ISIL_DE-Frei26 GBV_ILN_2050 ISIL_DE-Zi4 GBV_ILN_2055 ISIL_DE-840 GBV_ILN_2057 ISIL_DE-L189 GBV_ILN_2061 ISIL_DE-520 GBV_ILN_2065 ISIL_DE-958 GBV_ILN_2069 ISIL_DE-Stg257 GBV_ILN_2089 ISIL_DE-540 GBV_ILN_2097 ISIL_DE-L242 GBV_ILN_2106 ISIL_DE-Stg259 GBV_ILN_2118 ISIL_DE-Mh35 GBV_ILN_2122 ISIL_DE-Vil2 GBV_ILN_2129 ISIL_DE-Ofb1 GBV_ILN_2143 ISIL_DE-Rav1 GBV_ILN_2144 ISIL_DE-955 GBV_ILN_2148 ISIL_DE-950 GBV_ILN_2149 ISIL_DE-Loer2 GBV_ILN_2152 ISIL_DE-941 GBV_ILN_2153 ISIL_DE-Hed2 GBV_ILN_2161 ISIL_DE-D117 GBV_ILN_2206 ISIL_DE-1141 GBV_ILN_2232 ISIL_DE-Stg258 GBV_ILN_2446 ISIL_DE-Rt3 Blocktest AK 39780 Prüfungstechnik Allgemeines Wissenschaftskunde und Wissenschaftsorganisation Technik der wissenschaftlichen Arbeit Prüfungstechnik (DE-627)1270657364 (DE-625)rvk/2622: (DE-576)200657364 AL 43000 Allgemeines Allgemeines Hochschul- und Universitätswesen Studienverlauf, -abschluss, Akademische Grade Allgemeines (DE-627)1270660365 (DE-625)rvk/3410: (DE-576)200660365 CP 3700 Angst Psychologie Allgemeine Psychologie Konflikt, Angst, Aggression, Frustration, Stress Angst (DE-627)1271569310 (DE-625)rvk/18981: (DE-576)201569310 81.53 Lernbeurteilung (DE-627)106414321 77.46 Emotion (DE-627)106418432 77.70 Klinische Psychologie (DE-627)106413139 BO 045F 650 20 01 0084 1703213963 ACQ Vervielfältigungen (z.B. 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Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung z 19-04-24 62 01 0028 1579038468 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 06-11-15 63 01 3401 4513924888 E-Books Lizenz utb-study-e-book Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 19-04-24 65 01 0003 3539564454 03 --%%-- ebook --%%-- --%%-- OLR-ZDB-41-UTBM Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots k3o 13-11-19 69 01 0009 4513891106 00 --%%-- --%%-- s --%%-- OLR-UTB-studi Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 19-04-24 90 01 3090 4514682136 OLR-HILutb Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 23-04-24 95 01 3095/1 4513828161 00 --%%-- --%%-- s --%%-- OLR-SEB Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet z1 19-04-24 120 01 0715 1674345798 OLR-zdb-41-utb-2019 Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 23-03-17 120 02 0715 1754732399 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 22-02-18 120 06 0715 4010509112 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 01-12-21 122 01 0897 4513851902 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 131 01 3131 4513914319 OLR-UTB-Gebührenmodell Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta z 19-04-24 132 01 0959 1564063119 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. Außerdem ist eine unbegrenzte Textentnahme möglich (keine Kopierbeschränkung) k 28-08-15 138 01 0564 4513751940 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 139 01 3568 4513791721 olr-ZDB-41-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 140 01 0839 4513856254 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. 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Der erfolgreiche Ratgeber hilft nun in zweiter Auflage dabei, das Selbstbewusstsein vor, während und nach Prüfungssituationen Schritt für Schritt nachhaltig zu steigern. Er zeigt außerdem, welche Entspannungstechniken den Körper wieder zur Ruhe bringen und welche Arbeitstechniken das Lernen sinnvoll bereichern. Im Buch ist auch ein Fragebogen zu finden: Er verrät, in welchen Situationen die Prüfungsangst individuell am stärksten ist und welche Kapitel beim Bewältigen helfen. Kurzum: Dieses Buch ist ein sinnvoller Begleiter durch das gesamte Bachelor- oder Masterstudium. Online-Ausg. Online-Ressource Schlüsselkompetenzen Prüfungsvorbereitung Lern- & Studienorganisation x_Schlüsselk. 2015-1 Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Bachelorarbeit Bachelor Masterstudium Master Studium Stress Prüfungsstress Prüfungsangst Denkblockade Arbeitstechniken Angst mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lernmethoden Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken Ratgeber (DE-588)4048476-2 (DE-627)104637234 (DE-576)209078057 gnd-content s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd DE-101 s (DE-588)4115658-4 (DE-627)105812676 (DE-576)209495022 Prüfungsvorbereitung gnd s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd (DE-627) 9783825243678 Druckausg. Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 Druckausg. : Walther, Holger: Ohne Prüfungsangst studieren Erscheint auch als Druck-Ausgabe Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838543673 X:UTB Verlag lizenzpflichtig https://elibrary.onixtools.de/Cover/9783838543673.jpg Verlag Cover https://external.dandelon.com/download/attachments/dandelon/ids/AT0017FABCA74EC5C2E72C1257E300027040E.pdf V:DE-601 X:AGI pdf/application 2017-12-02 Verlag Inhaltsverzeichnis ZDB-41-UTB 2015 ZDB-41-UTB ZDB-41-UTBM ZDB-41-UTBM 2015 ZDB-41-UTBM 2015 GBV_ILN_20 ISIL_DE-84 SYSFLAG_1 GBV_KXP GBV_ILN_21 ISIL_DE-46 GBV_ILN_22 ISIL_DE-18 GBV_ILN_24 ISIL_DE-8 GBV_ILN_30 ISIL_DE-104 GBV_ILN_31 ISIL_DE-27 GBV_ILN_34 ISIL_DE-18-302 GBV_ILN_39 ISIL_DE-547 GBV_ILN_60 ISIL_DE-705 GBV_ILN_62 ISIL_DE-28 GBV_ILN_63 ISIL_DE-Wim2 GBV_ILN_65 ISIL_DE-3 GBV_ILN_69 ISIL_DE-9 GBV_ILN_90 ISIL_DE-Hil2 GBV_ILN_95 ISIL_DE-542 GBV_ILN_120 ISIL_DE-715 GBV_ILN_122 ISIL_DE-897 GBV_ILN_131 ISIL_DE-Va1 GBV_ILN_132 ISIL_DE-959 GBV_ILN_138 ISIL_DE-564 GBV_ILN_139 ISIL_DE-18-26 GBV_ILN_140 ISIL_DE-839 GBV_ILN_147 ISIL_DE-Fl3 GBV_ILN_150 ISIL_DE-J59 GBV_ILN_160 ISIL_DE-755 GBV_ILN_161 ISIL_DE-960 GBV_ILN_164 ISIL_DE-916 GBV_ILN_186 ISIL_DE-519 GBV_ILN_187 ISIL_DE-Ki95 GBV_ILN_206 ISIL_DE-Brg3 GBV_ILN_207 ISIL_DE-1041 GBV_ILN_213 ISIL_DE-551 GBV_ILN_230 ISIL_DE-552 GBV_ILN_264 ISIL_DE-897-1 GBV_ILN_285 ISIL_DE-517 GBV_ILN_293 ISIL_DE-960-3 GBV_ILN_370 ISIL_DE-1373 GBV_ILN_376 ISIL_DE-B2224 GBV_ILN_603 ISIL_DE-B1556 GBV_ILN_736 GBV_ILN_2001 ISIL_DE-21 GBV_ILN_2005 ISIL_DE-291 ISIL_DE-Sa16 GBV_ILN_2006 ISIL_DE-14 GBV_ILN_2008 ISIL_DE-24 GBV_ILN_2009 ISIL_DE-180 GBV_ILN_2010 ISIL_DE-15 GBV_ILN_2015 ISIL_DE-93 GBV_ILN_2018 ISIL_DE-31 GBV_ILN_2020 ISIL_DE-Ch1 GBV_ILN_2025 ISIL_DE-Frei129 GBV_ILN_2026 ISIL_DE-100 GBV_ILN_2027 ISIL_DE-105 GBV_ILN_2031 ISIL_DE-Lg1 GBV_ILN_2036 ISIL_DE-Stg117 GBV_ILN_2037 ISIL_DE-747 GBV_ILN_2039 ISIL_DE-He76 GBV_ILN_2044 ISIL_DE-751 GBV_ILN_2045 ISIL_DE-Mit1 GBV_ILN_2048 ISIL_DE-Zwi2 GBV_ILN_2049 ISIL_DE-Frei26 GBV_ILN_2050 ISIL_DE-Zi4 GBV_ILN_2055 ISIL_DE-840 GBV_ILN_2057 ISIL_DE-L189 GBV_ILN_2061 ISIL_DE-520 GBV_ILN_2065 ISIL_DE-958 GBV_ILN_2069 ISIL_DE-Stg257 GBV_ILN_2089 ISIL_DE-540 GBV_ILN_2097 ISIL_DE-L242 GBV_ILN_2106 ISIL_DE-Stg259 GBV_ILN_2118 ISIL_DE-Mh35 GBV_ILN_2122 ISIL_DE-Vil2 GBV_ILN_2129 ISIL_DE-Ofb1 GBV_ILN_2143 ISIL_DE-Rav1 GBV_ILN_2144 ISIL_DE-955 GBV_ILN_2148 ISIL_DE-950 GBV_ILN_2149 ISIL_DE-Loer2 GBV_ILN_2152 ISIL_DE-941 GBV_ILN_2153 ISIL_DE-Hed2 GBV_ILN_2161 ISIL_DE-D117 GBV_ILN_2206 ISIL_DE-1141 GBV_ILN_2232 ISIL_DE-Stg258 GBV_ILN_2446 ISIL_DE-Rt3 Blocktest AK 39780 Prüfungstechnik Allgemeines Wissenschaftskunde und Wissenschaftsorganisation Technik der wissenschaftlichen Arbeit Prüfungstechnik (DE-627)1270657364 (DE-625)rvk/2622: (DE-576)200657364 AL 43000 Allgemeines Allgemeines Hochschul- und Universitätswesen Studienverlauf, -abschluss, Akademische Grade Allgemeines (DE-627)1270660365 (DE-625)rvk/3410: (DE-576)200660365 CP 3700 Angst Psychologie Allgemeine Psychologie Konflikt, Angst, Aggression, Frustration, Stress Angst (DE-627)1271569310 (DE-625)rvk/18981: (DE-576)201569310 81.53 Lernbeurteilung (DE-627)106414321 77.46 Emotion (DE-627)106418432 77.70 Klinische Psychologie (DE-627)106413139 BO 045F 650 20 01 0084 1703213963 ACQ Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 31-07-17 21 01 0046 1593515480 ebook_2016_utb Freie Nutzung im <a href="https://nbn-resolving.de/urn:nbn:de:gbv:46-campusnetz9" Target="_blank">Campusnetz</a> der Universitaet und der Hochschulen im Lande Bremen <br><b><a href='https://elib.suub.uni-bremen.de/ebooks/utb.html' Target='_blank'>Wie kann ich <font color="#ff0000">das E-Book nutzen?</font></a></b> zza 08-01-16 22 01 0018 4513866675 olr-ZDB-41-UTB zu 19-04-24 24 01 0008 4513896027 00 --%%-- --%%-- s --%%-- olr-utb Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet Zugriff auf den Volltext nur für Universitätsangehörige innerhalb des Netzes der Universität Kiel (Campuslizenz). z 19-04-24 30 01 0104 4513880538 OLR-UTB Campusweiter Zugriff. - Vervielfältigungen (z.B. 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Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung z 19-04-24 62 01 0028 1579038468 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 06-11-15 63 01 3401 4513924888 E-Books Lizenz utb-study-e-book Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 19-04-24 65 01 0003 3539564454 03 --%%-- ebook --%%-- --%%-- OLR-ZDB-41-UTBM Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 23-03-17 120 02 0715 1754732399 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 22-02-18 120 06 0715 4010509112 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 01-12-21 122 01 0897 4513851902 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 131 01 3131 4513914319 OLR-UTB-Gebührenmodell Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta z 19-04-24 132 01 0959 1564063119 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. Außerdem ist eine unbegrenzte Textentnahme möglich (keine Kopierbeschränkung) k 28-08-15 138 01 0564 4513751940 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 139 01 3568 4513791721 olr-ZDB-41-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 140 01 0839 4513856254 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 160 01 0755 4513741333 OLR-FREE Campusweiter Zugriff (Hochschule Emden/Leer) z 19-04-24 161 01 0960 1598470191 ebook-utb-studi-2015-pc Campusweiter Zugriff (HsH). - Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. fhebook z 15-12-15 164 01 0916 4513757922 OLR-EBS-UTB-STUDI-E-BOOK Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 186 01 0519 4513841117 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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Der erfolgreiche Ratgeber hilft nun in zweiter Auflage dabei, das Selbstbewusstsein vor, während und nach Prüfungssituationen Schritt für Schritt nachhaltig zu steigern. Er zeigt außerdem, welche Entspannungstechniken den Körper wieder zur Ruhe bringen und welche Arbeitstechniken das Lernen sinnvoll bereichern. Im Buch ist auch ein Fragebogen zu finden: Er verrät, in welchen Situationen die Prüfungsangst individuell am stärksten ist und welche Kapitel beim Bewältigen helfen. Kurzum: Dieses Buch ist ein sinnvoller Begleiter durch das gesamte Bachelor- oder Masterstudium. Online-Ausg. Online-Ressource Schlüsselkompetenzen Prüfungsvorbereitung Lern- & Studienorganisation x_Schlüsselk. 2015-1 Bachelorarbeit; Bachelor; Masterstudium; Master; Studium; Stress; Prüfungsstress; Prüfungsangst; Denkblockade; Arbeitstechniken; Angst; mündliche Prüfung; schriftliche Prüfung; Prüfungssituation; Klausur; Prüfung; Examen; Nervosität; Universität; Studienwahl; Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken Bachelorarbeit Bachelor Masterstudium Master Studium Stress Prüfungsstress Prüfungsangst Denkblockade Arbeitstechniken Angst mündliche Prüfung schriftliche Prüfung Prüfungssituation Klausur Prüfung Examen Nervosität Universität Studienwahl Studienabbruch Selbstfindung Bologna Bolognaprozess Lernmethoden Lerntechnik Entspannungstechniken Stresssymptome Lebenshilfe Loci Loci-Methode Loci-Technik Blackout Black-out Gedächtnis Psychologe psychologische Ambulanz positives Denken Ratgeber (DE-588)4048476-2 (DE-627)104637234 (DE-576)209078057 gnd-content s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd DE-101 s (DE-588)4115658-4 (DE-627)105812676 (DE-576)209495022 Prüfungsvorbereitung gnd s (DE-588)4047613-3 (DE-627)106194100 (DE-576)209074116 Prüfungsangst gnd s (DE-588)4058216-4 (DE-627)106148036 (DE-576)209125349 Studium gnd (DE-627) 9783825243678 Druckausg. Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 Druckausg. : Walther, Holger: Ohne Prüfungsangst studieren Erscheint auch als Druck-Ausgabe Walther, Holger Ohne Prüfungsangst studieren 2., überarbeitete Auflage Konstanz : UVK Verlagsgesellschaft mbH, 2015 176 Seiten (DE-627)1614194467 (DE-576)428606679 9783825243678 https://elibrary.utb.de/doi/book/10.36198/9783838543673 X:UTB Verlag lizenzpflichtig https://elibrary.onixtools.de/Cover/9783838543673.jpg Verlag Cover https://external.dandelon.com/download/attachments/dandelon/ids/AT0017FABCA74EC5C2E72C1257E300027040E.pdf V:DE-601 X:AGI pdf/application 2017-12-02 Verlag Inhaltsverzeichnis ZDB-41-UTB 2015 ZDB-41-UTB ZDB-41-UTBM ZDB-41-UTBM 2015 ZDB-41-UTBM 2015 GBV_ILN_20 ISIL_DE-84 SYSFLAG_1 GBV_KXP GBV_ILN_21 ISIL_DE-46 GBV_ILN_22 ISIL_DE-18 GBV_ILN_24 ISIL_DE-8 GBV_ILN_30 ISIL_DE-104 GBV_ILN_31 ISIL_DE-27 GBV_ILN_34 ISIL_DE-18-302 GBV_ILN_39 ISIL_DE-547 GBV_ILN_60 ISIL_DE-705 GBV_ILN_62 ISIL_DE-28 GBV_ILN_63 ISIL_DE-Wim2 GBV_ILN_65 ISIL_DE-3 GBV_ILN_69 ISIL_DE-9 GBV_ILN_90 ISIL_DE-Hil2 GBV_ILN_95 ISIL_DE-542 GBV_ILN_120 ISIL_DE-715 GBV_ILN_122 ISIL_DE-897 GBV_ILN_131 ISIL_DE-Va1 GBV_ILN_132 ISIL_DE-959 GBV_ILN_138 ISIL_DE-564 GBV_ILN_139 ISIL_DE-18-26 GBV_ILN_140 ISIL_DE-839 GBV_ILN_147 ISIL_DE-Fl3 GBV_ILN_150 ISIL_DE-J59 GBV_ILN_160 ISIL_DE-755 GBV_ILN_161 ISIL_DE-960 GBV_ILN_164 ISIL_DE-916 GBV_ILN_186 ISIL_DE-519 GBV_ILN_187 ISIL_DE-Ki95 GBV_ILN_206 ISIL_DE-Brg3 GBV_ILN_207 ISIL_DE-1041 GBV_ILN_213 ISIL_DE-551 GBV_ILN_230 ISIL_DE-552 GBV_ILN_264 ISIL_DE-897-1 GBV_ILN_285 ISIL_DE-517 GBV_ILN_293 ISIL_DE-960-3 GBV_ILN_370 ISIL_DE-1373 GBV_ILN_376 ISIL_DE-B2224 GBV_ILN_603 ISIL_DE-B1556 GBV_ILN_736 GBV_ILN_2001 ISIL_DE-21 GBV_ILN_2005 ISIL_DE-291 ISIL_DE-Sa16 GBV_ILN_2006 ISIL_DE-14 GBV_ILN_2008 ISIL_DE-24 GBV_ILN_2009 ISIL_DE-180 GBV_ILN_2010 ISIL_DE-15 GBV_ILN_2015 ISIL_DE-93 GBV_ILN_2018 ISIL_DE-31 GBV_ILN_2020 ISIL_DE-Ch1 GBV_ILN_2025 ISIL_DE-Frei129 GBV_ILN_2026 ISIL_DE-100 GBV_ILN_2027 ISIL_DE-105 GBV_ILN_2031 ISIL_DE-Lg1 GBV_ILN_2036 ISIL_DE-Stg117 GBV_ILN_2037 ISIL_DE-747 GBV_ILN_2039 ISIL_DE-He76 GBV_ILN_2044 ISIL_DE-751 GBV_ILN_2045 ISIL_DE-Mit1 GBV_ILN_2048 ISIL_DE-Zwi2 GBV_ILN_2049 ISIL_DE-Frei26 GBV_ILN_2050 ISIL_DE-Zi4 GBV_ILN_2055 ISIL_DE-840 GBV_ILN_2057 ISIL_DE-L189 GBV_ILN_2061 ISIL_DE-520 GBV_ILN_2065 ISIL_DE-958 GBV_ILN_2069 ISIL_DE-Stg257 GBV_ILN_2089 ISIL_DE-540 GBV_ILN_2097 ISIL_DE-L242 GBV_ILN_2106 ISIL_DE-Stg259 GBV_ILN_2118 ISIL_DE-Mh35 GBV_ILN_2122 ISIL_DE-Vil2 GBV_ILN_2129 ISIL_DE-Ofb1 GBV_ILN_2143 ISIL_DE-Rav1 GBV_ILN_2144 ISIL_DE-955 GBV_ILN_2148 ISIL_DE-950 GBV_ILN_2149 ISIL_DE-Loer2 GBV_ILN_2152 ISIL_DE-941 GBV_ILN_2153 ISIL_DE-Hed2 GBV_ILN_2161 ISIL_DE-D117 GBV_ILN_2206 ISIL_DE-1141 GBV_ILN_2232 ISIL_DE-Stg258 GBV_ILN_2446 ISIL_DE-Rt3 Blocktest AK 39780 Prüfungstechnik Allgemeines Wissenschaftskunde und Wissenschaftsorganisation Technik der wissenschaftlichen Arbeit Prüfungstechnik (DE-627)1270657364 (DE-625)rvk/2622: (DE-576)200657364 AL 43000 Allgemeines Allgemeines Hochschul- und Universitätswesen Studienverlauf, -abschluss, Akademische Grade Allgemeines (DE-627)1270660365 (DE-625)rvk/3410: (DE-576)200660365 CP 3700 Angst Psychologie Allgemeine Psychologie Konflikt, Angst, Aggression, Frustration, Stress Angst (DE-627)1271569310 (DE-625)rvk/18981: (DE-576)201569310 81.53 Lernbeurteilung (DE-627)106414321 77.46 Emotion (DE-627)106418432 77.70 Klinische Psychologie (DE-627)106413139 BO 045F 650 20 01 0084 1703213963 ACQ Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 31-07-17 21 01 0046 1593515480 ebook_2016_utb Freie Nutzung im <a href="https://nbn-resolving.de/urn:nbn:de:gbv:46-campusnetz9" Target="_blank">Campusnetz</a> der Universitaet und der Hochschulen im Lande Bremen <br><b><a href='https://elib.suub.uni-bremen.de/ebooks/utb.html' Target='_blank'>Wie kann ich <font color="#ff0000">das E-Book nutzen?</font></a></b> zza 08-01-16 22 01 0018 4513866675 olr-ZDB-41-UTB zu 19-04-24 24 01 0008 4513896027 00 --%%-- --%%-- s --%%-- olr-utb Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet Zugriff auf den Volltext nur für Universitätsangehörige innerhalb des Netzes der Universität Kiel (Campuslizenz). z 19-04-24 30 01 0104 4513880538 OLR-UTB Campusweiter Zugriff. - Vervielfältigungen (z.B. 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Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung z 19-04-24 62 01 0028 1579038468 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 06-11-15 63 01 3401 4513924888 E-Books Lizenz utb-study-e-book Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 19-04-24 65 01 0003 3539564454 03 --%%-- ebook --%%-- --%%-- OLR-ZDB-41-UTBM Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots k3o 13-11-19 69 01 0009 4513891106 00 --%%-- --%%-- s --%%-- OLR-UTB-studi Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots. z 19-04-24 90 01 3090 4514682136 OLR-HILutb Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 23-04-24 95 01 3095/1 4513828161 00 --%%-- --%%-- s --%%-- OLR-SEB Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet z1 19-04-24 120 01 0715 1674345798 OLR-zdb-41-utb-2019 Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 23-03-17 120 02 0715 1754732399 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 22-02-18 120 06 0715 4010509112 00 --%%-- --%%-- g --%%-- alma ww z 01-12-21 122 01 0897 4513851902 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 131 01 3131 4513914319 OLR-UTB-Gebührenmodell Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta z 19-04-24 132 01 0959 1564063119 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. Außerdem ist eine unbegrenzte Textentnahme möglich (keine Kopierbeschränkung) k 28-08-15 138 01 0564 4513751940 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 139 01 3568 4513791721 olr-ZDB-41-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 140 01 0839 4513856254 OLR-UTB-studiebook Vervielfältigungen (z.B. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 160 01 0755 4513741333 OLR-FREE Campusweiter Zugriff (Hochschule Emden/Leer) z 19-04-24 161 01 0960 1598470191 ebook-utb-studi-2015-pc Campusweiter Zugriff (HsH). - Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. fhebook z 15-12-15 164 01 0916 4513757922 OLR-EBS-UTB-STUDI-E-BOOK Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt. z 19-04-24 186 01 0519 4513841117 OLR-UTB Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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abstract	Schweißausbrüche, Nervosität und Denkblockaden: Diese Symptome der Prüfungsangst kennen viele Studierende nur allzu gut. Der erfolgreiche Ratgeber hilft nun in zweiter Auflage dabei, das Selbstbewusstsein vor, während und nach Prüfungssituationen Schritt für Schritt nachhaltig zu steigern. Er zeigt außerdem, welche Entspannungstechniken den Körper wieder zur Ruhe bringen und welche Arbeitstechniken das Lernen sinnvoll bereichern. Im Buch ist auch ein Fragebogen zu finden: Er verrät, in welchen Situationen die Prüfungsangst individuell am stärksten ist und welche Kapitel beim Bewältigen helfen. Kurzum: Dieses Buch ist ein sinnvoller Begleiter durch das gesamte Bachelor- oder Masterstudium.
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Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">31-07-17</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">21</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0046</subfield><subfield code="b">1593515480</subfield><subfield code="h">ebook_2016_utb</subfield><subfield code="k">Freie Nutzung im <a href="https://nbn-resolving.de/urn:nbn:de:gbv:46-campusnetz9" Target="_blank">Campusnetz</a> der Universitaet und der Hochschulen im Lande Bremen</subfield><subfield code="k"><br><b><a href='https://elib.suub.uni-bremen.de/ebooks/utb.html' Target='_blank'>Wie kann ich <font color="#ff0000">das E-Book nutzen?</font></a></b></subfield><subfield code="y">zza</subfield><subfield code="z">08-01-16</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">22</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0018</subfield><subfield code="b">4513866675</subfield><subfield code="h">olr-ZDB-41-UTB</subfield><subfield code="y">zu</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">24</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0008</subfield><subfield code="b">4513896027</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">olr-utb</subfield><subfield code="k">Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet</subfield><subfield code="k">Zugriff auf den Volltext nur für Universitätsangehörige innerhalb des Netzes der Universität Kiel (Campuslizenz).</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">30</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0104</subfield><subfield code="b">4513880538</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Campusweiter Zugriff. - Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">31</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0027</subfield><subfield code="b">4513871768</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">39</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0547</subfield><subfield code="b">4513885629</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">UTB</subfield><subfield code="u">ut</subfield><subfield code="y">ke</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">60</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0705</subfield><subfield code="b">4513847247</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">UTB-studi-e-Book</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="k">Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">62</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0028</subfield><subfield code="b">1579038468</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">06-11-15</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">63</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3401</subfield><subfield code="b">4513924888</subfield><subfield code="h">E-Books Lizenz utb-study-e-book</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">65</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0003</subfield><subfield code="b">3539564454</subfield><subfield code="c">03</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">ebook</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-ZDB-41-UTBM</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots</subfield><subfield code="y">k3o</subfield><subfield code="z">13-11-19</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">69</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0009</subfield><subfield code="b">4513891106</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studi</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">90</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3090</subfield><subfield code="b">4514682136</subfield><subfield code="h">OLR-HILutb</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">23-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">95</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3095/1</subfield><subfield code="b">4513828161</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-SEB</subfield><subfield code="k">Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet</subfield><subfield code="y">z1</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">120</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0715</subfield><subfield code="b">1674345798</subfield><subfield code="h">OLR-zdb-41-utb-2019</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">23-03-17</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">120</subfield><subfield code="1">02</subfield><subfield code="x">0715</subfield><subfield code="b">1754732399</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">g</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">alma</subfield><subfield code="k">ww</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">22-02-18</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">120</subfield><subfield code="1">06</subfield><subfield code="x">0715</subfield><subfield code="b">4010509112</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">g</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">alma</subfield><subfield code="k">ww</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">01-12-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">122</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0897</subfield><subfield code="b">4513851902</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studiebook</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="k">Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">132</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0959</subfield><subfield code="b">1564063119</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots</subfield><subfield code="k">Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. Außerdem ist eine unbegrenzte Textentnahme möglich (keine Kopierbeschränkung)</subfield><subfield code="y">k</subfield><subfield code="z">28-08-15</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">138</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0564</subfield><subfield code="b">4513751940</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">139</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3568</subfield><subfield code="b">4513791721</subfield><subfield code="h">olr-ZDB-41-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">140</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0839</subfield><subfield code="b">4513856254</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studiebook</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">147</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3528</subfield><subfield code="b">4513936924</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-EBS</subfield><subfield code="k">Multiuser \| freigeschaltet für Europa-Universität und Zentrale Hochschulbibliothek</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">150</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3406</subfield><subfield code="b">4513746475</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-ZDB-41-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">160</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0755</subfield><subfield code="b">4513741333</subfield><subfield code="h">OLR-FREE</subfield><subfield code="k">Campusweiter Zugriff (Hochschule Emden/Leer)</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">161</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0960</subfield><subfield code="b">1598470191</subfield><subfield code="h">ebook-utb-studi-2015-pc</subfield><subfield code="k">Campusweiter Zugriff (HsH). - Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="u">fhebook</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">15-12-15</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">164</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0916</subfield><subfield code="b">4513757922</subfield><subfield code="h">OLR-EBS-UTB-STUDI-E-BOOK</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">186</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0519</subfield><subfield code="b">4513841117</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">187</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3520</subfield><subfield code="b">385083235X</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. 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fulltext	Holger Walther Ohne Prüfungsangst studieren … überarbeitete Auflage UVK Verlagsgesellschaft mbH • Konstanz mit UVK/Lucius • München Inhalt Vorwort Teil … Prüfungsangst und wie dieses Buch hilft … Über die Angst und dieses Buch … Wie benutze ich dieses Buch? … Was ist eigentlich Prüfungsangst? … Was verändert dieses Buch? … Welchen Sinn und Zweck hat Angst? … Welche Symptome der Angst gibt es? … Wie sind die einzelnen Kapitel aufgebaut? … Das „Triadische Modell" gegen Prüfungsangst … Die erste Säule: Positive Gedanken … Das A-B-C-Modell … Das A-B-C-Modell bei Prüfungsangst … Die zweite Säule: Lerntechniken … Die dritte Säule: Entspannung … Der „Prüfungsangst-Check" … Fragebogen … Auswertung Teil … Die vier Momente der Prüfungsangst … In weiter Ferne: Die mehrwöchige Vorbereitungsphase … Das erwartet Sie in diesem Kapitel … Zeitpunkt … Die Wochen vor der Prüfung … Finden Sie Ihre Selbstverbalisationen … Inhalt … Legen Sie Karteikarten an … Formulieren Sie negative Gedanken um … Wie Sie die Karteikarten verwenden … Lerntechniken: Zeit, Zeiteinteilung und -management … Weniger lernen bedeutet bessere Noten? … Studienplan, Semesterplan, Wochen- und Tagesplan … Jeder Tag geteilt durch Drei: 3x8 Stunden … Entspannungsübung „Atem-Zähl-Übung" … Das Besondere an dieser Übung … Die Übung … Mögliche Folgen … Entspannen - so oft Sie wollen … Welche Personen unterstützen mich? … Und sie rückt einfach immer näher: Die letzten Tage vor der Prüfung … Das erwartet Sie in diesem Kapitel … Zeitpunkt … Kurz vor der Prüfung … Finden Sie Ihre Selbstverbalisationen … Legen Sie Karteikarten an … Formulieren Sie negative Gedanken um … Wie Sie die Karteikarten verwenden … Lemtechniken: Motivation … Der Motivations-MecVianismus … Lieber viele kleine Erfolgserlebnisse als nur ein großes … Entspannungsübung „Kurzform Progressive Muskelentspannung" … Das Besondere an dieser Übung … Die Übung … Mögliche Folgen … Entspannen - so oft Sie wollen … Inhalt … Wie Sie Ihre Angst unmittelbar vor einer Prüfung reduzieren können … Mittendrin und nichts geht mehr: In der Prüfung … Das erwartet Sie in diesem Kapitel … Zeitpunkt … In der Prüfung … Finden Sie Ihre Selbstverbalisationen … Legen Sie Karteikarten an … Formulieren Sie negative Gedanken um … Wie Sie die Karteikarten verwenden … Lerntechniken: Gedächtnis und Lernhilfen … Warum gibt es nicht nur ein Langzeitgedächtnis? … Die drei Gedächtnisformen … Zwei ganz alltägliche Beispiele: „Ein Blick auf die Uhr" und „Einkaufen" … Lemhilfen … Entspannungsübung „Ein-Ruhe-Atmung" … Das Besondere an dieser Übung … Die Übung … Mögliche Folgen … Entspannen - so oft Sie wollen … Alles ist gelaufen: Nach der Prüfung … Das erwartet Sie in diesem Kapitel … Zeitpunkt … Nach der Prüfung … Finden Sie Ihre Selbstverbalisationen … Legen Sie Karteikarten an … Formulieren Sie negative Gedanken um … Wie Sie die Karteikarten verwenden … Lerntechniken: Der Arbeitsplatz … Inhalt … In der Bibliothek oder zuhause arbeiten? … Der Extremfall macht.es deutlich: eine … -RaumWohnung mit nur einem Tisch … Konkrete Rahmenbedingungen eines optimalen Arbeitsplatzes … Den Arbeitsplatz Stück für Stück verändern … Entspannungsübung „Ein wunderbarer Ort" … Das Besondere an dieser Übung … Die Übung … Mögliche Folgen … Entspannen — so oft Sie wollen … Literatur … Über den Autor … Anhang … Index …
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Studienabbruch; Selbstfindung; Bologna; Bolognaprozess; Lernmethoden; Lerntechnik; Entspannungstechniken; Stresssymptome; Lebenshilfe; Loci; Loci-Methode; Loci-Technik; Blackout; Black-out; Gedächtnis; Psychologe; psychologische Ambulanz; positives Denken</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Bachelorarbeit</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Bachelor</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Masterstudium</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Master</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Studium</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Stress</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Prüfungsstress</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield 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Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">39</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0547</subfield><subfield code="b">4513885629</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">UTB</subfield><subfield code="u">ut</subfield><subfield code="y">ke</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">60</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0705</subfield><subfield code="b">4513847247</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">UTB-studi-e-Book</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="k">Nur für Angehörige der HSU: Volltextzugang von außerhalb des Campus mit Anmeldung über Shibboleth mit Ihrer Bibliothekskennung</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">62</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0028</subfield><subfield code="b">1579038468</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">06-11-15</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">63</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3401</subfield><subfield code="b">4513924888</subfield><subfield code="h">E-Books Lizenz utb-study-e-book</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">65</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0003</subfield><subfield code="b">3539564454</subfield><subfield code="c">03</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">ebook</subfield><subfield code="e">--%%--</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-ZDB-41-UTBM</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots</subfield><subfield code="y">k3o</subfield><subfield code="z">13-11-19</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">69</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0009</subfield><subfield code="b">4513891106</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studi</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">90</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3090</subfield><subfield code="b">4514682136</subfield><subfield code="h">OLR-HILutb</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">23-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">95</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3095/1</subfield><subfield code="b">4513828161</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">s</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">OLR-SEB</subfield><subfield code="k">Ausdruck und Kopien sind ausschließlich für den eigenen wissenschaftlichen Gebrauch gestattet</subfield><subfield code="y">z1</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">120</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0715</subfield><subfield code="b">1674345798</subfield><subfield code="h">OLR-zdb-41-utb-2019</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">23-03-17</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">120</subfield><subfield code="1">02</subfield><subfield code="x">0715</subfield><subfield code="b">1754732399</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">g</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">alma</subfield><subfield code="k">ww</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">22-02-18</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">120</subfield><subfield code="1">06</subfield><subfield code="x">0715</subfield><subfield code="b">4010509112</subfield><subfield code="c">00</subfield><subfield code="f">--%%--</subfield><subfield code="d">--%%--</subfield><subfield code="e">g</subfield><subfield code="j">--%%--</subfield><subfield code="h">alma</subfield><subfield code="k">ww</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">01-12-21</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">122</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0897</subfield><subfield code="b">4513851902</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studiebook</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">131</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3131</subfield><subfield code="b">4513914319</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-Gebührenmodell</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="k">Volltextzugriff nur für berechtigte Personen über das Campusnetz der Universität Vechta</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">132</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0959</subfield><subfield code="b">1564063119</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Keine Weitergabe an Dritte. Kein systematisches Downloaden durch Robots</subfield><subfield code="k">Diese Lizenz erlaubt neben dem Online Lesen 30 Seiten Druck und Download pro Session. Außerdem ist eine unbegrenzte Textentnahme möglich (keine Kopierbeschränkung)</subfield><subfield code="y">k</subfield><subfield code="z">28-08-15</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">138</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0564</subfield><subfield code="b">4513751940</subfield><subfield code="h">OLR-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">139</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">3568</subfield><subfield code="b">4513791721</subfield><subfield code="h">olr-ZDB-41-UTB</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. Die Weitergabe an Dritte sowie systematisches Downloaden sind untersagt.</subfield><subfield code="y">z</subfield><subfield code="z">19-04-24</subfield></datafield><datafield tag="980" ind1=" " ind2=" "><subfield code="2">140</subfield><subfield code="1">01</subfield><subfield code="x">0839</subfield><subfield code="b">4513856254</subfield><subfield code="h">OLR-UTB-studiebook</subfield><subfield code="k">Vervielfältigungen (z.B. Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. 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Kopien, Downloads) sind nur von einzelnen Kapiteln oder Seiten und nur zum eigenen wissenschaftlichen Gebrauch erlaubt. 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